自游人旅游线路推荐
A徒步穿越路线
三峡栈道绝地穿越
对于驴友们来说，穿越路线是最理想的选择，因为穿越的路线一般比较成熟，相对安全，同时也可以适当ZN(自虐)，锻炼体力，当然穿越同样需要参与者的体力和团队精神。由于三峡工程的启动，许多徒步路线将沉入水底，三峡也成了今年“五一”驴友们徒步穿越路线的首选。
全程：7天
计划费用：2000元
提醒：恐高者与新驴千万别选择此条线路
水水今年在三峡与云南之间犹豫了很久，最后还是决定选择三峡绝唱，不给自己留下遗憾。出行前，她参考了许多人的路线攻略，知道徒步三峡有由下往上和由上往下两种路线，水水定下了为期7天的由上往下路线，计划大概费用在2000元以内。
由于三峡目前有些状况并不是很明确，水水表示途中也会根据实际情况做线路调整。
根据前人的经验，水水对徒步三峡的同伴有严格的选择标准，一是有恐高症者不得徒步三峡。因为徒步过程基本是在山崖上的窄小栈道上行走，下面就是数十米高的绝壁，其心理承受能力可想而知。
二是没进行过拉练的新驴禁行，因为很多地方要长时间行走，没有足够的体力不行。
三是无足够心理准备者忌行，栈道上看是绝壁，下看是深渊，最宽1·５米，最窄0·４米，仅容一人，没有足够的心理承受能力可能难以继续。
除此之外，水水还打算在出发前与同伴进行一两次拉练，以确保人员素质。
至于路上的吃喝住宿，水水表示打算住农家，目前已经从一些前辈那儿弄来了一些地址、电话，不怕找不到地方睡。
路线图
第一天：深圳—重庆—奉节。宿奉节。
第二天：由奉节到宜昌顺江而下。早上从奉节乘车出发到白帝城下车，沿江北岸古蜀道顺江而下过草堂河走瞿塘峡到信号台，过江到大溪镇，由江南纤夫道走到巫山。
第三天：由巫山走江南到青石镇。
第四天、第五天：由青石镇走江南纤夫道到巴东县城。这一段路要两天时间。
第六天：从巴东乘船到秭归后改乘汽车经西陵峡到三峡大坝，由大坝乘车或船经灯影峡到宜昌。
第七天：武汉到深圳。
□装备箱
装备：登山包、帐篷、睡袋、军胶、防雨冲锋衣(包括一次性雨衣、雨衣)、头灯、包的防雨罩、防潮袋、护膝、手套、凉鞋(戏水后还可以用)、水壶、登山鞋、刀具、口哨、换洗衣物、干粮。
药包：药品，包括感冒药、保济丸、蛇药、云南白药等。
徒步攻略
在奉节、巴东、巫山可住宾馆饭店、招待所，徒步行程中可住老乡家，也可搭帐篷。
奉节、巫山、巴东的宾馆、招待所较多，条件各不相同，10—200元／人都有，寻找方便。住老乡家是徒步行走的最好方法，一般价格十分便宜，15—20元／天，还包一天的饭。
注意事项
最安全的路段往往是最容易出事的地方，这是任何有经验的自助旅游者放在床头的警言。在三峡徒步的全程中，不管哪一个路段都应该小心谨慎，切忌粗心大意、满不在乎、自以为是。
在栈道中行走时严禁交谈或边走边接手机。正确的做法应该是在安全的路段停下来交谈，在安全的地段再打电话。因为边走边做别的事很容易导致失足。
在栈道中行走时切忌边走边欣赏风景。应该在休息的时候欣赏。
预计时间不够时切忌穿越栈道，在黑暗中即使有头灯也是非常非常非常危险的事。
雨天禁行。不仅路滑，判别是非、辨别路径的能力也明显减弱。
□驴友推荐
界母溪原始森林：山奇、水奇，有千万年前的古树种，拥有480多种的动物，据说还有神秘的“野人”！
第一天：深圳—怀化，460公里，火车下午17：52开，第二天上午11：06到。票价225元(卧铺)。12点从怀化乘快车到沅陵。
第二天：沅陵。
第三、四天：界母溪穿越。
第五天：返回怀化。
第六天：怀化—深圳。
怒江独龙湾：由于大自然的鬼斧神工，把怒江这块土地雕琢得神奇而又复杂，形成了罕见的三江并流、四山并耸奇景。怒江和独龙江在境内高山峡谷中流过，为举世闻名的怒江大峡谷的主要地段，两岸有高黎贡山和碧罗雪山，群峰雄峙，横亘千里，其间的怒江奔腾咆哮，沿江多急流、险滩、峡谷、溪流、瀑布、翠竹绿林，云雾拥山，景色壮丽，享有“东方大峡谷”之美誉。
第一天：深圳—昆明—六库。从深圳到广州，乘火车至昆明。
第二天：六库—沪水—废城—福贡。在六库联系好导游与车辆，就开始怒江大峡谷之旅。一路观看澡塘会，怒江老虎峡，飞来石，老姆登基督教堂，去废城眺猴抱山峰和怒江上的亚古吊桥。
第三天：福贡—贡山—丙中洛。
第四天：丙中洛—秋那桶—丙中洛—六库。
第五天：六库—大理。
第六天：大理—昆明坐车返回。
第七天：昆明—广州—深圳。
B悠闲路线
阳朔乡间惬意沉醉
很多人都认为做驴的一定很ZN(自虐)，一到假期就背上几十公斤的大包，全副武装走极艰难的路线。其实非也，驴友们中有一句话：ZN到顶，FB(腐败)到底。意即不管是那一种路线，都要把它进行到底。这个“五一”，驴友们同样贯彻着这一原则，路线中不乏极端FB的悠闲路线。
全程：6天
计划花费：1000元
提醒：去阳朔要记得带上雨具
小可就是驴友中的FB中坚分子。她不爱跟团出游，但也不爱ZN，她的宗旨是要让自己玩得轻松玩得开心，累着可不行。因此她背起行囊去的向来都是水乡、古镇等比较悠闲人文的地方。今年“五一”，她想去的还是广西阳朔少数民族聚居的地方。
说起阳朔，小可犹有沉醉之情。“在阳朔可以在十里画廊中游弋，骑车在田野中穿行，在懒洋洋的西街上晒太阳，在清澈的遇龙河中漂流，在客栈中蒙头大睡……反正你可以想做什么就做什么。”小可说她最喜欢的是在遇龙河边漫步，清风拂面，是一种绝佳的享受。
而最重要的是到阳朔玩真的很省钱，几百元就可以玩得很开心，这也是阳朔如此受深圳人青睐的一个主要原因。
路线图
第一天：深圳—阳朔。走遇龙河，逛西街。
第二天：阳朔—龙脊，看壮观的梯田，看日落西山，感受田园的风光，吃农家饭，夜宿梯田旅馆。
第三天：早上看日出拍照片，8点出发前往平安寨看龙脊梯田。然后从龙胜去南山牧场，驱车至南山顶，草原露营，观赏午夜星河。
第四天：驱车北行南山顶、梨园、乱云奇峰、古树化石，再下山西行紫阳峰、茅坪、世外小桃源、绵羊基地、冷水溪小昆明等景点。车行一路，绿草连天，牛羊似雪，让人置身于南方的呼伦贝尔大草原。下午出发去三江岜沙。
第五天：三江岜沙，看最后的枪手部落，宿从江县城。岜沙是个奇特、充满久远历史的苗家村寨，这里的苗族乡民依然保留明清时期的生活习俗和服装服饰，走进岜沙有如置身于远古的原始部落，岜沙男人的发髻也是迄今为止在中国所能见到的最古老的男性发式。
第六天：中午出发，回深圳。
□装备箱
装备：帐篷、防潮垫、睡袋、背包、登山鞋／运动鞋、太阳帽、防晒霜、水、零食、有效证件、功能刀具、指南针、求生哨、手电(必需)、厚衣服、雨具
药品：风油精、创可贴、止血绷带等。
□驴友推荐
凤凰城在路易·艾黎口中有“中国最美的小城”之誉，又在一对叔侄沈从文、黄永玉的文字和画卷中声名远播。400多年的土司统治(当地人，即土司王，统治当地人)亦留存了独特的祭祀、婚丧、巫傩文化。凤凰的画卷上既有着铿锵的泼彩，也有着如水的底色。
第一天：深圳—怀化。深圳17：50—怀化11：06的K460已开通，中铺225元。
第二天—第四天：怀化—凤凰镇(包括附近的苗寨)。游沈从文故居、北门城楼、吊脚楼、南华山国家森林公园、朝阳宫、中国南方长城—苗疆边墙、黄丝桥古城、齐梁洞、利达洞等等，到时视情况可随意游玩。
第五天：凤凰镇—吉首—德夯苗寨。德夯距湘西自治州州府吉首市西郊20公里处，属省级风景名胜区。游矮寨公路、德夯苗寨、神奇观音、玉带瀑布。
第六天：傍晚回到深圳。
丽江古城大研镇：大研镇始建于元初，至今仍然依稀可见昔日的繁华，古城以“家家临溪，户户垂柳”而闻名于世，被誉为“东方威尼斯”、“高原姑苏”。在这儿捧一杯茶，可以坐上一整天去慢慢感受。
第一天：深圳—丽江，休整，逛古城，观木府，登万古楼。
第二天：黑龙潭公园，探古城小河源头。
第三天：租单车骑行拉市海
第四天：玉龙雪山看雪景，逛洛克故居，看玉峰市万朵茶花。
第五天：游束河古镇。从丽江古城往北，沿中济海东侧的大路行约四公里，便见两边山脚下一片密集的村落，这就是被称为清泉之乡的束河。当年徐霞客游芝山解脱林时，曾走过此道，在他的游记中这样写道：“过一枯涧石桥，西瞻中海，柳暗波萦，有大聚落临其上，是为十和院。”“十和”即今束河之古称。由此可见，早在明代，这里已是丽江的重要集镇了。
第六天：泡丽江酒吧。
第七天：丽江—深圳。
本版撰文／本报记者王敏
本版摄影／本报记者吴峻松马勇(除署名外)
C探路路线
揭开神农架的神秘面纱
探路是所有自助游中对参与者要求最高的一项活动。因为有许多未知数，同时需要一定的时间，因此参与者不仅要有体力去负重，更重要的是要有面对突发事件的经验，以及团体精神。在“五一”的探路线路中，最受欢迎的便是神农架。其实“五一”并不是去神农架的最好季节，但平时没那么长的假，也只能将就了。
全程：7天
计划费用：1200元
提醒：该线路有一定的危险性，请与五六个同伴前往。
驴友真在三年前曾探过神农架老君山原始森林，今年“五一”，他又将神农架作为探路对象，计划走一走网友推荐的新线，走原始森林和阴屿河谷，风景更胜老君山。
上次真在神农架结识了向导周立君，热情、意气、体能好，他十分想成为徒步驴子的向导，其向导费用50元／天。联系人0719—3332336韩林转。在木鱼的住宿也有好的推荐，就是木鱼老街的银梦酒家，该店有住房4间，10张床位，25元／位，可洗热水澡，有火塘、洗衣机。
真表示，由于该路线有一定危险，因此计划与五六个知根知底的同伴前往。真同时提醒其他计划前往神农架的驴友，在森林中如遇大型野生动物，如熊、豹、犀牛等，切忌大声尖叫或乱跑，动物一般不会主动攻击人类，除非受到惊吓而误为攻击反击，此时镇定是唯一法宝。对付“吸血鬼”(蚂蝗)，将裤、袖口扎紧并洒风油精，手脚涂一些“刺激性”药物，一旦有吸血鬼叮上，用指甲掐掉或用烟头烫就可以了。
路线图
第一天：深圳—武汉(火车，13小时，卧铺300元。下午16：40出发，次日早6：20达)，武汉—兴山(汽车，9小时，100元)或经宜昌—兴山。兴山—木鱼(汽车，2小时，10元，如果想包车，昌河面包六座50元／辆)。住木鱼(住25元／人，吃20元／人)。
第二天：从木鱼乘车到鸭子口，下行2000米，溯河流而上，绕过景区收费站。上公路进大龙潭—观音洞—台子。
第三天：台子—阴屿河白果树。
第四天：白果树—百步梯(有原始森林、河谷、瀑布)。
第五天：百步梯—小和口—板仓乡。
第六天：板仓—209国道返木鱼。(板仓到209国道间有小路，27公里)。
第七天：木鱼—宜昌(早6：30乘汽车4小时，45元／人)—武汉—深圳。
□装备箱
装备：65升背包，防雨罩，帐篷，睡袋，防潮垫，炊具(3人合用一套)，3升水袋，登山鞋(防水性好)，开山刀(防身、劈柴，开路均可用)。
千万记得要带液化气(250克，按7餐计人均一瓶)，绳50米(可在当地找)，头灯，毛巾，碗。
医疗用品：镇痛药、抗生素、蛇药、雄黄、消毒水、风油精、万金油、泻停锋、云南白药、感冒胶囊、碘町、绷带、创可贴、手术刀、无菌棉等。
注意事项
因山区气候变化无常，气温较平原地区低，注意多带衣服，各景区均有一次性雨衣出售，可不用带雨具。进入神农架，能带点抗疲劳、晕车的药最好。
□驴友推荐
碧罗雪山顶峰老窝山
碧罗雪山在云南兰坪境内绵延142公里，海拔超过4000米的雪山就有15座。其中最高峰老窝山是这些雪山中最美的地方，原始生态系统保存十分完整。春夏之交，山中云雾腾升，登临绝顶观旭日东升或夕阳西下，颇为壮观。
第一天：深圳—昆明—兰坪金顶镇
第二天：金顶镇—啦井盐矿—营盘镇—中排—德庆村—鬼见愁—老窝村(宿傈僳村寨)第三天：老窝村—枫树林—碧罗雪山草甸—冷杉林—岩房(扎营)—念布依比湖—红枫湖—九湖—梦湖
第四天：岩房—第二台地(3900米)—老窝山主峰(4500米)—岩房(扎营)
第五天：岩房—老窝村—金顶镇
第六天：金顶镇—昆明
2005-11-3 9:27:01
